枸杞虽好也有很多禁忌 枸杞不能和什么一起吃呢

患有心脑血管疾病者、电脑族、糖尿病者、肝病者、春季免疫力低下者。枸杞子性偏温，正在患感冒发热者、身体有炎症者或腹泻者最好别吃。

将枸杞子洗净，切成两半放入杯中，用开水冲泡，温浸10～15分钟后饮用，可以养肝明目。枸杞子虽老少皆宜，但不可多吃，每日用量不应超过10g。

如何挑选优质枸杞？

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