枸杞虽好也有很多禁忌枸杞不能和什么一起吃呢

时间：2018-01-06 16:27:12

枸杞是一种大众滋补品，枸杞虽好也有很多禁忌，枸杞不能和什么一起吃呢？枸杞可以用来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、虚劳咳嗽等症状。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”枸杞的滋补效果虽然好，但由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜食用。最适合吃枸杞的是体质虚弱和抵抗力差的人，但要长期坚持食用才能见效。但是，任何滋补品都不能过量食用，枸杞也不例外，一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。

枸杞不能喝绿茶同食。