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女性正常身高体重是多少 女性正常身高体重标准表

时间:2018-01-06 16:20:53  

那么怎么要才算是健康的身材比例呢?给大家分享一下最全面的身材比例,为了好看的身材大家在减肥路上一定要加油哦!

1、上、下身比例:以肚脐为中心,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。最为好看的身材体型

2、胸围:换言之就是由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半,身材除了高度,不要忽视曲线哦。

3、腰围:大部分最看重的一个地方,在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围:这个也是影响下身比例的一部分的,在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米

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