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“摆若鳗行，进若蛭步”翻译过来就是：你在磨蹭的时候，不要敷衍了事的一抽一送，要像鳗鱼一样，左右摆动身体，让妹纸左右两边交替得到快赶；你在进出的时候，要像蛭虫走路一样，一上一下地纵着身体拱进，顶就直达花蕊，出就让妹子完全空虚。
房中术中的性@爱禁忌
1.不能忍大小便行房，洗澡，大小便后也不能马上行房。忍小便行房容易得淋病，小便困难尿不出来，小腹痛，茎中痛。忍大便行房容易得痔疮，时间长了还会下脓血，带着怒气，怨气不能行房，不然就容易身上长疮
2.男子一旦泄身，千万不要贪恋不下。应在坚挺的时候，马上拔出，倒头便睡。这样，醒来的时候就会精力充沛。切忌行房后不可以洗澡，尤其不能用凉水。房事以后，男女经络大开，这时再洗澡就会寒湿进入体内，久而久之易患疾病
3.交合不要太深，器官的前面的温度会升高，越往里温度越低，不要以为长大就是好，你看烧红的铁棒放进冷水里是什么样的？古人早就把器官分成八段，最后一段叫北极。古书里也一再强调交合勿深，深则伤肝，伤脾，阴臭，腿痛，腰背痛，百病都一开始是因为交合太深！九浅一深，弱进强出九九八十一次才是阴阳互补之道
4.有病在身也不可以行房，不然会加重病情，尤其是肾病和肝病更不能行房，这两种病行房后病情会越来越严重，（重则恶化）
5.男女交合，必须先相互嬉戏，做到神和意感，女心动荡，然后进行。才能持续时间很长，女方也会因此得到极度的快乐，这证明了前戏的重要性。
房中术秘法
房中术有哪些秘法呢？小编给大家扒了扒，感觉这八个很牛逼的样子！
采抽铅精
即女子顺采“白铅”，男子逆采“红铅”之法．此法历来视为非道，视为下乘，因为后天采练于气功修为是无益的。
乘交元真
此法为房中术的先天修为，为上乘上双修功法，“元真”是指阴阳交感后所产生的形神真一之气。此气为二五之妙合，至灵至微，一方采得，双方罗通。故谓之“双修”，又谓之“真采”。
乐气通脉
此为房中术的基础修为。属双修中的单修术，即男女各自采交感时的乐感之气以自通脉络。一般先通中脉，次通任督，即道教秘传“乾坤固天法”。
乐气开窍
此即采感之气以自开关窍，关窍有一门、三关、九窍、十八户等等。
采阳补阴
道家以男子属阴身，内含真阳；女子为阳体，内含真阴。交感之时，乐感冲开女子乐脉，地脉开张。男子天脉开张，阴阳乐气相交，男得之谓之采阴补阳，女得之谓之采阳补阴。
还精补脑
交感时，男女各引乐感循冲脉归元，交感之精逆行归脑，即谓之还精补脑。
乐气治病
引交感时之乐气，培补真元，延年益寿，通和痛病，疏通痹阻。
入大乐定
藉交感之乐入于定境之中，形同掸乐，但此境非先闭绝精路及入于禅乐之境者，殊不易得。
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