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大雪节气风俗 大雪节气滋补必吃的三大食谱

时间:2020-12-04 14:11:34  

2020年12月7日是大雪节气,这是入冬的第三个节气,是一个滋补的好时期。建议在滋补时切记不要太偏,而且有疾病缠身时不适合滋补哦。那大雪进补吃什么好呢?不妨跟着来学学几道食谱吧,让你轻松滋补滋补身体哦。

食谱一:葱爆羊肉

第一步,买好半斤羊肉、葱白、色拉油、盐、料酒、生抽和白糖。

第二步,将羊肉直接切片备用,葱白切丝备用。

第三步,备好锅加油烧热,将羊肉下锅滑炒,加料酒翻炒。

第四步,接着加葱白翻炒,加生抽、白糖和盐翻炒后即可出锅。

食谱二:滋补鸡汤

第一步,备好鸡肉、大枣、葱姜、山楂、香菇、黄芪和当归以及调味品。

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