2、打嗝——揉捏上耳窝
打嗝是因为脾胃弱，或吃坏了食物、暴饮暴食引起的，这时揉揉上耳窝，一会就不打嗝了。
上耳窝相当于人的腹腔。揉捏此处可帮助消化，养肾健脾。
3、失眠——揉捏上、下耳窝
失眠由心、脾弱引起的。这时可捏揉上、下耳窝：把食指放在耳孔处，拇指放在耳背部不断捏揉就好了。
4、四肢疼痛——捏揉耳轮
耳廓的外侧耳轮就相当于人与体的躯干四肢，当颈肩腰腿疼时，反复捏揉耳轮即可。
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