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而她要么久坐玩游戏,要么就是在实验室俯身实验,腰、背和肩脖经常能把她疼醒,她也是抱着试一试的心态在周围尝试了PhysicalTherapy(运动康复)的项目,她现在已经进行了一个月左右的时间,疼痛感基本消失了,整个人感觉美滋滋的。
她给了我一些她锻炼的简单动作,让我先尝试,我坚持练习了几天感受非常的明显,她说这种情况是上班族的通用病,本身就算是一定程度的“积劳成疾”,所以必须要坚持,每天花一些碎片化的时间来做动作,但是只要坚持4-6周的时间,基本这个问题就能根除了,这是在纠正一些我们养成的不好的习惯,通过小幅度的完全可以在家里完成的动作就能完成,相当的方便。
她说她校友(哥伦比亚大学),一群人工智能的精英,准备回国通过人工智能线上解决这件事情,如果我练习一段时间,感觉效果比较好,她就推荐我去他们那里尝试一下,貌似现在内测免费,不知道能不能抢到名额。
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