当然也要清楚,住在高层也是存在弊端的,如果一旦出现自然灾害,尤其是火灾,住在高层的人,危险性是更大些的,难以躲避,也不利于施救,这是需要注意的问题。还有人的习惯问题，虽住在高层，普遍使用电梯，这样并不能起到锻炼的效果。
如何取舍，还是需要根据自己的身体条件以及当地的环境，小区的具体情况。最重要就是心态，良好的心态，科学的锻炼方式，这才是长寿的秘诀。
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